faire découvrir mes passions
Mon terrain d'entrainement à proximité de la maison.3 parcs qui se succèdent et qui se traverse sur des chemins sans énorme difficulté mais qui possèdent malgré tout des belles petites montées que j'ai découverte au fil du temps, pas très longues mais...
Lire la suite
Nous nous sommes préparé, nous l'avons defié, nous avons resisté et nous l'avons terminé ce trail de Guerlédan: 58 km et 1600 m de dénivelé ce dimanche 12 juin au départ, près de l'Abbaye de Bon Repos à Saint Gelven dans les cotes d'Armor, autour de ce...
Lire la suiteLes 5 mois d'entrainement sont maintenant passé, depuis début janvier et après notre aventure sur les pentes du Ventoux, enchainement avec toujours de la course tous les 2 jours, ce qui commence à faire un sacré programme, des choix, de l'organisation...
Lire la suite
Un exemple de Trail en montagne avec une partie de la reconnaissance du Trail Ubaye Salomon en 2010 par Christophe Malardé (un Breton) et grand champion dans cette discipline: Une autre course relevé dans un paysage magnifique: l'Ardéchois toujours au...
Lire la suite
Après le trail du Ventoux (raccourçit il est vrai), il fallait prendre une décision: soit allégé mon programme course à pied et me remettre à fond à la muscu et le nez dans le guidon de vélo, soit repartir pour 2 mois d'entrainement intensif et défier...
Lire la suiteArrivée près du Géant de Provence le Vendredi 25 Mars 2011, on touche au but! 1200 COUREURS POUR UNE COURSE QUI FETE SES 9 ANS ET QUI EST QUALIFICATIVE POUR LE FAMEUX UTMB (ULTRA TRAIL DU MONT BLANC) ET SES 166 KM! APRES 3 MOIS INTENSIF D'ENTRAINEMENT...
Lire la suite
Plus que trois semaines avant le trail du Ventoux et ses 46 km et 2650m de dénivelé positif! Plus que 2 semaines de préparation intensive en courant tous les 2 jours avant de s'attaquer à ce sacré défi en compagnie d'amis ainsi que des coureurs appartenant...
Lire la suite