faire découvrir mes passions
Les 5 mois d'entrainement sont maintenant passé, depuis début janvier et après notre aventure sur les pentes du Ventoux, enchainement avec toujours de la course tous les 2 jours, ce qui commence à faire un sacré programme, des choix, de l'organisation...
Lire la suite
Un exemple de Trail en montagne avec une partie de la reconnaissance du Trail Ubaye Salomon en 2010 par Christophe Malardé (un Breton) et grand champion dans cette discipline: Une autre course relevé dans un paysage magnifique: l'Ardéchois toujours au...
Lire la suite
ON AIME OU ON AIME PAS MAIS QU'EST CE QU'ILS ENVOIENT!
Lire la suiteCe que nous avons vu et fait durant ces 2 mois: Une Saint Patrick fété dignement à la maison un peu plus tard que la date officielle mais toujours dans la plus pure tradition celtique Un week end breton sur la cote de Granit Rose Un week end en chambre...
Lire la suiteLa French Touch: c'est comme ça que l'on appelle la musique des DJs Français actuelle les plus célèbres. Je vous laisse profiter de cette sélection avec de nombreux morceaux récents mais aussi plus ancien!
Lire la suite
Après le trail du Ventoux (raccourçit il est vrai), il fallait prendre une décision: soit allégé mon programme course à pied et me remettre à fond à la muscu et le nez dans le guidon de vélo, soit repartir pour 2 mois d'entrainement intensif et défier...
Lire la suiteArrivée près du Géant de Provence le Vendredi 25 Mars 2011, on touche au but! 1200 COUREURS POUR UNE COURSE QUI FETE SES 9 ANS ET QUI EST QUALIFICATIVE POUR LE FAMEUX UTMB (ULTRA TRAIL DU MONT BLANC) ET SES 166 KM! APRES 3 MOIS INTENSIF D'ENTRAINEMENT...
Lire la suite
Plus que trois semaines avant le trail du Ventoux et ses 46 km et 2650m de dénivelé positif! Plus que 2 semaines de préparation intensive en courant tous les 2 jours avant de s'attaquer à ce sacré défi en compagnie d'amis ainsi que des coureurs appartenant...
Lire la suite